موقع شامل
 
الرئيسيةwassimاليوميةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الباذنجان الصحية والطبية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
wassim
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 3300
نقاط : 9499
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 23/10/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: فوائد الباذنجان الصحية والطبية   الجمعة مارس 25, 2011 8:58 am

بالرغم من ان قيمته الغذائية ليست كبيرة فان للباذنجان عدة فوائد مهمة نذكر منها ما يلي




- يساعد على خفض الوزن وتجنب السمنة الزائدة لانه يتميز بانخفاض سعراته الحرارية
- غني بحمض الكلوروجينيك و مضادات الاكسدة المهمة التي تساعد في الوقاية من مرض السرطان
- مدر للبول ومفيد في علاج امراض المسالك البولية وحصى الكلى
- يفيد في حالات الاسهال و يساعد على تنظيم عملية الهضم وطرد الجراثيم من المعدة والامعاء
- اشارت بعض الدراسات ان الباذنجان قد يؤثر في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال خصوصا والرغبة الجنسية لدى النساء والرجال بشكل عام

ارشادات




- لا ينصح ابدا بتقشير الباذنجان لان جزءا هاما من فائدته موجود في القشرة
- شوي الباذنجان افضل من اكله مقليا
- ينصح تجنب تناول الباذنجان بكثرة للذين يعانون من ضعف في المعدة والجهاز
الهضمي وفي حالات الشيخوخة والاطفال صغار السن لان هضم الباذنجان يأخذ وقتا
طويلا قد يصل الى 5 ساعات في بعض الاحيان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://teamdz.yoo7.com
ღ⌒âchoik⌒ღ
-
-
avatar


عدد المساهمات : 2421
نقاط : 5119
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 15/06/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الباذنجان الصحية والطبية   الخميس مايو 05, 2011 1:08 pm

شكرا










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mymy.go-board.net
»® راويـة «®
-
-
avatar


عدد المساهمات : 1005
نقاط : 2401
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 24/10/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الباذنجان الصحية والطبية   الخميس مايو 05, 2011 6:28 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الباذنجان الصحية والطبية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
azar ds :: منتدى الاسرة والمجتمع :: (¯`·._.·(قسم الصحي)·._.·´¯)-
انتقل الى: