موقع شامل
 
الرئيسيةwassimاليوميةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 البندورة تقي من امراض السرطان بالاضافة الى العديد من الفوائد الاخرى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
wassim
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 3300
نقاط : 9499
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 23/10/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: البندورة تقي من امراض السرطان بالاضافة الى العديد من الفوائد الاخرى   الجمعة مارس 25, 2011 9:13 am

- هل تعلم ان لون البندورة الاحمر سببه وجود مادة الليكوبين Lycopene
- هل تعلم ايضا ان مادة الليكوبين هذه من اهم المواد المضادة للاكسدة وهي
مفيدة جدا هي ومواد اخرى موجودة في ثمرة الطماطم (البندورة) مفيدة جدا
للوقاية من كافة انواع مرض السرطان وخصوصا سرطان البروستاتا لدى الرجال
- وهل تعلم ايضا ان هذه المادة تكثر في البندورة المطبوخة اكثر من البندورة
غير المطبوخة نظرا لانه يتم استخراج هذه المادة عن طريق الحرارة وقد تكثر
في الكاتشب والصلصة مثلا اكثر من البندورة الغير مطبوخة





ايضا للبندورة فوائد عديدة أذكر منها

- تقي من امراض القلب والسكتات القلبية
- تحتوي على البوتاسيوم الذي يقي من السكتات الدماغية ويساعد في تخفيض ضغط الدم الشرياني
- تحتوي على فيتامينات A, C, E حيث ان فيتامين A مفيد للنظر في الظلام ويقي
من مرض العشى الليلي وفيتامين C يقي من مرض الاسقربوط الذي يسبب تشقق
الجلد وفيتامين E يزيد من خصوبة الرجال والنساء وزيادة القدرة التناسلية
- تساعد على الحماية من ترقّق العظام
- يحافظ على صحة الجهاز الهضمي والوقاية من ومنع حالات الامساك والاسهال وازالة السموم الزائدة

ملاحظة

- للاستفادة باكبر قدر من مادة الليكوبين الهامة في الطماطم ( البندورة )
يفضل طبخها فالبندورة المطهوة والكاتشب تحتوي على هذه المادة اكثر من
البندورة الطازجة نظرا لان
استخراج هذه المادة يتم بالحرارة
- الطماطم المعلبه تفتقد الى فيتامين C ولكنه تحتوي على معظم المواد الاخرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://teamdz.yoo7.com
ღ⌒âchoik⌒ღ
-
-
avatar


عدد المساهمات : 2421
نقاط : 5119
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 15/06/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: البندورة تقي من امراض السرطان بالاضافة الى العديد من الفوائد الاخرى   الخميس مايو 05, 2011 1:02 pm

شكرا على المعلومات










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mymy.go-board.net
»® راويـة «®
-
-
avatar


عدد المساهمات : 1005
نقاط : 2401
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 24/10/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: البندورة تقي من امراض السرطان بالاضافة الى العديد من الفوائد الاخرى   الخميس مايو 05, 2011 6:31 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البندورة تقي من امراض السرطان بالاضافة الى العديد من الفوائد الاخرى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
azar ds :: منتدى الاسرة والمجتمع :: (¯`·._.·(قسم الصحي)·._.·´¯)-
انتقل الى: