مرحباالخيار
من الخضار الغنية بالماء والتي تروي العطش بشكل كبير هذا بالاضافة الى
احتوائه على فيتامين أ و ج ومواد اخرى مفيدة لصحة الجسم ومفيدة للبشرة
وعلاج مشاكل الجلد وعلاج الكثير من المشاكل الاخرى
فوائده الصحيةيروي العطش
تخفيض الاضطرابات العصبية
طرد السموم
مهبط للحرارة والحميات
يساعد في علاج امراض القلب وتساعد بذوره في علاج التهابات وامراض المعدة والامعاء
مدر للبول ويساعد في امراض المسالك البولية وتفتيت الحصى
تخفيف الام الصداع وتهدئة الاعصاب
تنقية الجسم من السموم والفضلات
يساعد في تعديل حموضة المعدة حيث يقلل من تركيز الحمض المعدي
تقليل الورم وعلاج التعب والإجهاد حول العين، تغلق العين ثم توضع شرائح الخيار عليها لفترة قصيرة
علاج للنقرس والامراض الناتجة عن تناول اللحوم وايضا علاج لالتهابات المفاصل
تخفيض ضغط الدم الناتج ارتفاعه عن الاجهاد النفسي والتفكير الزائد
فوائده للبشرةيحافظ على نضارة البشرة وصحتها ويفيد عضلات الوجه
يستخدم زيت الخيار في المواد التجميلية الخاصة بتلطيف وتبريد الجلد من التهيج والواقية من امراض الجلد الناتجة عن تاثير الشمس عليه
التخلص من البقع الجلدية عن طريق برش خيارة ومزجها مع الحليب ثم تقوم بدهنها بواسطة قطنة مرتين او ثلاثة يوميا لعدة ايام
منعش للبشرة وايضا يستخدم في علاج حب الشباب
يفضل عدم تناول الخيار بكثرة للفئات التالية- ذوي الاعمار الكبيرة
- المصابين بالعجز او الفتور الجنسي
- المصابين بمرض الروماتيزم
- المصابين بمرض الرعاش او تصلب الشرايين
موضوع: فوائد الخيار للبشرة والصحة العامة 
